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Am 15.Januar fand das Vertical Race im Dammkar bei Mittenwald statt, das zur int. Rennserie des DAV-Skitourencups zählt. Da ich die letzten Wochen einigermaßen gut auf Tourenski trainieren konnte und keinerlei gesundheitliche Probleme trotz der...
Sonntag, den 16. Januar 2011 um 17:13 Uhr | Weiterlesen

Gut drei Wochen Grundlagentraining auf Tourenski liegen hinter mir und was anfangs noch etwas zäh ging, ist inzwischen zu einem runden Bewegungsablauf geworden. Dabei wurden die Umfänge langsam gesteigert und auch vermehrt Ausflüge in unverspurte...
Mittwoch, den 22. Dezember 2010 um 18:11 Uhr | Weiterlesen

Endlich ist es soweit.....die dreiwöchige Trainingspause ist rum und die war scheinbar auch dringend nötig. Mein Körper brauchte mal Zeit um eine Erkältung so richtig auszukurieren und diese Ruhe gibt mir nun neue Motivation für die kommende...
Mittwoch, den 01. Dezember 2010 um 11:37 Uhr | Weiterlesen

Nach den sommerlichen Temperaturen auf Fuerteventura und noch einigen schönen Herbsttagen zuhause in Garmisch, ist es nun an der Zeit für eine Wettkampf- und Trainingspause. Der Monat November ist dafür ideal und nachdem es heute morgen auch bis...
Montag, den 08. November 2010 um 12:00 Uhr | Weiterlesen

Zum Saisonabschluss galt es nochmals einen dicken Brocken unter die Stollen zu nehmen, den mit 150km/2300hm langen Fudenas  Marathon auf der Kanareninsel Fuerteventura. Diese Veranstaltung gilt als einer der spektakulärsten und schwersten...
Sonntag, den 31. Oktober 2010 um 14:03 Uhr | Weiterlesen

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