Champ or Cramp 2011

Dann wohl doch eher "Cramp" bei diesem Vertical Race über die längste schwarze Piste der Alpen. Bei den offenen österreichischen und deutschen Meisterschaften am Goldeck bei Spittal/Drau in Kärnten hatte ich keinen guten Tag, fühlte mich...

Sonntag, den 23. Januar 2011 um 09:01 Uhr | Weiterlesen

Dammkar Vertical Race

Am 15.Januar fand das Vertical Race im Dammkar bei Mittenwald statt, das zur int. Rennserie des DAV-Skitourencups zählt. Da ich die letzten Wochen einigermaßen gut auf Tourenski trainieren konnte und keinerlei gesundheitliche Probleme trotz der...

Sonntag, den 16. Januar 2011 um 17:13 Uhr | Weiterlesen

Frohe Weihnachten

Gut drei Wochen Grundlagentraining auf Tourenski liegen hinter mir und was anfangs noch etwas zäh ging, ist inzwischen zu einem runden Bewegungsablauf geworden. Dabei wurden die Umfänge langsam gesteigert und auch vermehrt Ausflüge in unverspurte...

Mittwoch, den 22. Dezember 2010 um 18:11 Uhr | Weiterlesen

Wintertraining hat begonnen

Endlich ist es soweit.....die dreiwöchige Trainingspause ist rum und die war scheinbar auch dringend nötig. Mein Körper brauchte mal Zeit um eine Erkältung so richtig auszukurieren und diese Ruhe gibt mir nun neue Motivation für die kommende...

Mittwoch, den 01. Dezember 2010 um 11:37 Uhr | Weiterlesen

PAUSE !!!

Nach den sommerlichen Temperaturen auf Fuerteventura und noch einigen schönen Herbsttagen zuhause in Garmisch, ist es nun an der Zeit für eine Wettkampf- und Trainingspause. Der Monat November ist dafür ideal und nachdem es heute morgen auch bis...

Montag, den 08. November 2010 um 12:00 Uhr | Weiterlesen